Forbedring af kommunikationsevner med hypnose - en transformativ rejse
Kommunikation er en af de vigtigste færdigheder i livet, uanset om det handler om at udtrykke sig klart, lytte med nærvær, eller håndtere vanskelige samtaler. For mange mennesker kan usikkerhed, gamle mønstre og ubevidste blokeringer dog stå helt i vejen for effektiv og autentisk kommunikation. Her kan hypnose være et kraftfuldt redskab til at skabe forandring.
Kommunikation starter i sindet
At kommunikere handler ikke kun om hvad vi siger. Det handler i lige så høj grad om, hvordan vi tænker og føler, mens vi udtrykker os. Negative tankemønstre som "Jeg er ikke god nok," eller "De lytter ikke til mig," kan sabotere vores evne til at være klare og trygge i vores udtryk. Disse overbevisninger ligger ofte dybt i underbevidstheden, hvor de påvirker os, uden at vi nødvendigvis er bevidste om det.
Hypnose giver adgang til disse underliggende mønstre og skaber en mulighed for at transformere dem. Ved at arbejde med underbevidstheden kan vi styrke vores selvtillid, fjerne gamle blokeringer og skabe et nyt fundament for effektiv kommunikation.
Hvordan hypnose forbedrer kommunikationsevner
Hypnose arbejder med både de mentale og følelsesmæssige aspekter af kommunikation. Her er nogle af de måder, hvorpå hypnose kan hjælpe:
Opløsning af negative tankemønstre
Mange mennesker bærer på overbevisninger, som hæmmer deres kommunikation, fx frygt for at blive dømt eller ikke blive forstået. Hypnose hjælper med at identificere og omprogrammere disse mønstre.
Styrkelse af selvtillid og selvværd
Hypnose kan hjælpe dig med at føle dig mere sikker, når du udtrykker dig. Når du tror på dig selv, vil det afspejles i din kommunikation, og andre vil lettere tage dine ord til sig.
Udvikling af aktiv lytning
Kommunikation er ikke kun at tale – det handler også om at lytte. Hypnose kan træne dig i at være mere nærværende og opmærksom i samtaler, hvilket skaber en dybere forbindelse til andre.
Håndtering af stress og nervøsitet
Hvis du bliver nervøs i sociale situationer, kan hypnose hjælpe dig med at finde en indre ro og reducere den stress, der forstyrrer din kommunikation.
Forbedring af nonverbal kommunikation
Din kropsholdning, tonefald og ansigtsudtryk kommunikerer ofte mere end dine ord. Hypnose kan styrke din bevidsthed om disse elementer og gøre din samlede kommunikation mere autentisk.
Praktiske eksempler på hypnosens virkning
Forestil dig at skulle holde en præsentation eller tage en svær samtale med en kollega. Hypnose kan hjælpe dig med at visualisere situationen, styrke dit fokus og indarbejde positive overbevisninger som "Jeg har noget værdifuldt at sige" eller "Jeg er i stand til at skabe en god samtale." Når du har øvet dette i hypnosetilstanden, vil det føles mere naturligt og let at udføre i virkeligheden.
I hypnose arbejder vi med din unikke situation og de udfordringer du står over for. Måske har du svært ved at sige din mening, eller måske ønsker du at styrke din evne til at inspirere andre. Uanset hvad målet er, kan hypnose tilpasses dine behov og skabe varige resultater.
Tag skridtet mod klar og selvsikker kommunikation
At forbedre dine kommunikationsevner er ikke kun en investering i dig selv, men også i dine relationer og din evne til at påvirke verden omkring dig. Hypnose er et redskab, der kan hjælpe dig med at bryde gamle mønstre, opdage din indre styrke og kommunikere med autenticitet og selvtillid.
Hvis du er klar til at tage det næste skridt, så lad os tage på rejsen sammen. Kontakt mig for at høre mere om, hvordan hypnose kan styrke dine kommunikationsevner og skabe forandring i dit liv.
Lad os tale sammen
-
Morten Nielsen
- Alder: 50 år
- Selvstændig siden 2003
- Terapeut og livsvejleder siden 2008
- Gift og far til fire
- Motto: Life is beauty - just shine
- Læs mit uddannelses cv her.
- Sms: 23 23 30 78
- e-mail: hej@hjertechakra.dk
-
Først en telefonsamtale
I samtalen finder du ud af, om jeg kan tilbyde dig det du søger, og jeg finder ud af om jeg er den rette til at hjælpe dig.
Send mig en sms på: 23 23 30 78, så vender jeg tilbage med forslag til tidspunkter hvor vi kan tale sammen. Samtalen vil tage 15-20 minutter.
Der er normalt 1-2 ugers ventetid på sessioner, men venteliste er også mulig.
Jeg ser frem til mødet med dig.
-
Jeg er RAB registreret
R A B står for Registreret Alternativ Behandler. Sundhedsstyrelsen fører tilsyn med loven på området.
Praktisk information
-
Hvor foregår det?
På adressen Valby Tingsted 6, 2500 Valby ligger lokalerne du ser på billederne. Det er her vi mødes i rolige trygge omgivelser, som er indrettet som forandrings- og transformationsrum. Der er god plads og masser F lys kommer ind lokalet. Udefra gaden ser det ikke ud af meget, da der er fuld diskretion. Du kan kende indgangen ved den store grønne plante i vinduet.
-
Forudsætninger
- Sessionen foregår på dansk, så det er vigtigt at du taler og forstår dansk. Det er ok, hvis du tænker på andre sprog.
- Du skal være over 18 år eller have fuldmagt fra en forælder.
- Hvis du har diagnoser kan det være en forhindring, men lad os snakke om det, måske bliver det din styrke.
- Det er ikke et krav, men hvis du har en spirende forståelse af, at de ting der hænder dig i livet, er med til at danne dig, så er det en fordel.
-
Din forberedelse på dagen
- Sørg for ikke at være sulten, men heller ikke overmæt.
- Vær ikke påvirket af noget stof, heller ikke fra dagen før. Kaffe eller te er ok
- Vær så udhvilet som muligt
- Overvej hvilket emner du tager med, skriv evt spørgsmål ned som du ønsker at få besvaret af mig eller af dig selv mens du er i hypnose.
- Inden du kommer, så lav en liste over alle de praktiske ting du skal huske, sådan at du kan undlade at tænke over dem i sessionen.
- Forsøg at have en rolig morgen op til vi ses, undgå derfor konflikter og høj hastighed.
- Efter sessionen er det vigtigt at du har noget tid til dig selv så du kan fordøje oplevelsen. Det er godt at du spiser lidt bagefter.
-
Min filosofi kort
Jeg begyndte min første uddannelse inden for hypnose og terapi i 2008. Jeg studerede hypnose og hypnoterapi i seks år ud fra mange vinkler. Siden da har jeg årligt udviklet mine evner og bevidsthed med kurser, fordybelse, praksis og selvfølgelig hyppig egenterapi. Efter 20 år med et dybt ønske i hjertet om at forstå relationen mellem personlighed, egokræfter, sjælskræfter og åndelig indstrømning, tilbyder jeg nu sessioner der berører disse planer.
Jeg er grundlæggende af den overbevisning at de fleste vestlige mennesker har brug for hjælp til at forstå hvordan "menneskets indre teknologi" hænger sammen. Altså hvordan man er et menneske som har det rigtig godt. Mange i vesten har ikke en bæredygtig filosofi som giver dem tryghed i livet og bygger på forståelsen af relationen og arbejdsfordelingen mellem kroppen, personligheden, sjælen og den ydre verden.
-
Når man ikke har en livsfilosofi som rækker ud over personlighedens komfort og glæder, så udsættes man ofte for situationer, der får en til at vakle og føle et variabelt niveau af ubehag ved hverdagen eller hverdagens situationer.
På overfladen fremviser mange at have det rigtig godt i livet, men tit er det et kompliceret energikrævende teater der spilles, hvor kulissen kan være et flot hjem, søde høflige børn, en smuk garderobe, en karriere og et job der er værd at fortælle om, desuden anerkendte sunde meninger (samfundssind), præcist udtalte værdier og ikke mindst nogle relationer som er underholdende og til tider fuldstændig udmattende.
På et tidspunkt mærker en udvalgt skare, at teateret blot er en nødvendig konstruktion, der holder sammen på alt det, som skal få os til at føles os godt tilpas. Den dybe tilfredshed, den dybe kærlighed til sig selv, til sin udkårne, til selve livet og andet levende er svær at finde. Man kan selvfølgelig blive ved med at forny alle goderne, få et nyt job, indrette sit hjem igen og igen etc.. På et tidspunkt mærkes tomheden mere insisterende endog anmassende, og nogle vælger altså at få hjælp til at komme på et nyt spor. Det er slet ikke forkert eller uønsket at have et dejligt hjem og en smuk garderobe. Det er dejligt og vidunderligt, men hvor meget ønsker vi at kæmpe for at vedligeholde hele stilladset?
Når sjælen eller vores dybere jeg er inden for rækkevidde, så føles alt mere ægte og livet får den varme fylde som vi fortjener - med eller uden teateret.
Jeg tilhører ikke nogen religion og navigerer efter det jeg har erfaret og oplever som sandt og virkeligt på alle planer.
-
Persondata og privatlivets fred
Når vi har session sammen, så tager jeg noter med blyant på papir. Hvis du ønsker det kan du få noterne med dig når du går igen. Hvis du afslår, destruerer jeg det hele umiddelbart med det samme.
Jeg har som RAB registreret behandler pligt til at notere at du har været her. Det gør jeg ved at notere fornavn, telefonnummer og datoen du var her. Der gemmes ikke personlige noter sammen med dine navneoplysninger.
Du kan til enhver tid bede mig om at kontrollere om jeg har oplysninger om dig og slette dem med det samme - også selvom vi er midt i et forløb.
Jeg er underlagt tavshedspligt, så alt hver vi taler om i telefonsamtaler eller i sessionerne bliver mellem os.