Hvilke krystaller kan anvendes til bedre koncentration?

Krystaller menes af nogle mennesker at have bestemte egenskaber og energier, der kan hjælpe med koncentration og fokus. Tanken er, at disse energier kan hjælpe med at justere og balancere kroppens energicentre, eller chakraer, som igen kan forbedre mental klarhed og fokus.

Nogle af de krystaller, der almindeligvis forbindes med koncentration og fokus inkluderer:

Klar kvarts
Denne krystal omtales ofte som "mesterhealeren" og menes at forstærke energi og hjælpe med mental klarhed.

Ametyst
Denne krystal siges at hjælpe med at berolige sindet og fremme koncentration og fokus.

Citrin
Denne krystal menes at hjælpe med at stimulere hjernen og fremme mental klarhed.

Fluorit
Denne krystal menes at hjælpe med at forbedre fokus og koncentration samt øge kreativiteten.

Hæmatit
Denne krystal siges at hjælpe med at forbedre mental klarhed og fokus og bruges ofte til at hjælpe med studier og koncentration.

Mange mennesker oplever, at brug af krystaller kan være et nyttigt værktøj til at forbedre deres meditation eller mindfulness praksis og til at fremme en følelse af ro og balance i deres daglige liv.